Назад

На главную

1.

Берегите связки : Спец. упражнения для укрепления связок и сухожилий // Лег. атлетика. - 2001. - № 1-2. - С. 22-24.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2001-№01-02.pdf

(109985)

2.

Бондарчук, А. И штанга, и прыжки, и метание : Комбинир. метод развития скоростно-силовых способностей метателей // Лег. атлетика. - 1995. - № 2. - С. 11.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-1995-№02.pdf

(91050)

3.

Егоров, А. К вопросу о взаимодействии прыгуна с опорой // Лег. атлетика. - 2017. - № 1-2. - С. 8-11.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2017-№01-02.pdf

(264410)

4.

Жук, В. Альтернатива штанге : поперемен.-асимметр. методика развития силов. и скорост.-силов. качеств у юных легкоатлетов / В. Жук, Н. Мартыненко // Лег. атлетика. - 1988. - № 11. - С. 15.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1988-№11.pdf

(181002)

5.

Лисовский, Й. Бег на 400 метров : Энергет. обеспечение и тренировка // Лег. атлетика. - 2001. - № 12. - С. 20-22.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2001-№12.pdf

(110157)

6.

Попов, В. Скоростно-силовые резервы спринтера / В. Попов, Р. Попов // Лег. атлетика. - 2011. - № 5-6. - С. 17-18.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2011-№05-06.pdf

(264284)

7.

Португалов, С.Н. Программы спортивного питания "Scitec Nutrition" // Лег. атлетика. - 2001. - № 8-9. - С. 48.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2001-№08-09.pdf

(110139)

8.

Проверь себя // Лег. атлетика. - 1993. - № 7. - С. 4.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-1993-№07.pdf

(88362)

9.

Рудерман, Г. Поиск ведет НМИ, или нетрадиционный подход к оценке способностей юных метателей // Лег. атлетика. - 2001. - № 6. - С. 24-25.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2001-№06.pdf

(110026)

10.

Скоростно-силовая и силовая подготовка / Кривоносов М.П. [и др.] // Лег. атлетика. - 1979. - № 12. - С. 5-6.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1979-№12.pdf

(107185)

11.

Степанов, В. Гейл Диверс и другие: скорость и (или?) техника : Техника и методика / Степанов В., Степанова М., Минина О. // Лег. атлетика. - 2001. - № 5. - С. 18-21.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2001-№05.pdf

(110006)

12.

Степанов, В. Мышцы и бег - от силы к скорости / В. Степанов, М. Степанова // Лег. атлетика. - 2005. - № 7. - С. 22-25.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2005-№07.pdf

(300591)

13.

Тихонов, Л. Как достичь гармонии? : сочетание аэроб. и анаэроб. качеств бегуна / Л. Тихонов // Лег. атлетика. - 1991. - № 7. - С. 26-28.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-1991-№07.pdf

(181980)

14.

Щелков, С.И. Сколько надо бегать : Беговые нагрузки десятиборцев / Щелков С.И., Семиколенных Н., Щелков С.С. // Лег. атлетика. - 1992. - № 3. - С. 7-9.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-1992-№03.pdf

(105617)

15.

Юшко, Б. Как развить скорость: Методика занятий со спринтерами / Юшко Б., Бушлова Ю. // Лег. атлетика. - 1991. - № 9. - С. 14-15; № 10. - С. 11-12.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-1991-№09.pdf

(105512)